O Algarve é sinónimo de praia e diversão.

Poucas são as pessoas que estando no Algarve pensam em fazer algo mais que apenas levar o seu corpo até à praia mais próxima, e por lá ficar até o sol se por.

Porém, há uma caminhada que tens mesmo de fazer no Algarve, se quiseres perceber o porquê da nossa costa ser, inevitavelmente, uma das mais bonitas do Mundo.

Estás pronto para perder 3h das tuas férias, para descobrires uma das paisagens mais bonitas do Mundo?

Trilho dos 7 Vales Suspensos

Vamos começar por decifrar o nome deste trilho – Vales Suspensos.

O nome do percurso deve-se a sete vales profundos que desembocam acima do nível do mar – daí “vales suspensos”. Porém, quando chove é mais fácil decifrar os vales, mas não te preocupes, pois vais percebê-los nas subidas e descidas do trilho.

Além disso, o trilho é linear e com uma extensão de 6km (12km ida e volta). Isto quer dizer que se não quiseres regressar a pé (o regresso é exactamente pelo mesmo caminho), terás de ter um transporte no final para te trazer de volta ao início.

Uma sugestão que te damos é fazer o trilho de manhã cedo, ir até à praia e regressar ao final do dia, evitando assim as horas de maior calor e proporcionando assim duas experiencias diferentes num só dia (uma com o trilho com grande exposição solar e outra na chamada “golden hour” que é o por-do-sol)

Ainda mais, o trilho dos 7 Vales Suspensos é homologado, o que significa que está sinalizado, embora não haja muita hipótese de sair do trilho demarcado.

Contudo, apesar de ser um trilho com uma distância curta, deves planear umas 3h para o fazeres nas calmas, pois se há trilhos que merecem ser apreciados com calma, este é de certeza um deles. Eventualmente, podes até descer a algumas praias para te refrescares ou comer qualquer coisa.

O que preciso de saber antes de fazer o Trilho dos 7 Vales Suspensos?

1 – Localização do trilho

O trilho dos 7 Vales Suspenso está localizado na freguesia de Lagoa e podes iniciar na Praia da Marinha ou na Praia de Vale de Centeanes.

Há quem diga que a chegada mais deslumbrante é no sentido Vale de Centianes – Praia da Marinha. Na verdade, pouco importa, pois todo o percurso é belíssimo. Ou seja, é uma questão de preferência, se queres ver a parte mais bonita no final ou no início. Nós gostamos sempre de deixar o melhor para o fim, e por isso recomendamos acabar na Praia da Marinha

Para chegares ao início do trilho o melhor será sempre de carro ou táxi/uber, embora não seja a opção mais económica, é com certeza a mais eficaz. Contudo, também tens autocarros de várias zonas e que param na Praia da Marinha.

2 – Cuidados a ter

Para fazeres o Trilho dos 7 Vales Suspensos, deves ter alguns cuidados e seguir as recomendações que te vamos indicar a seguir.

1. 1. Usa calçado apropriado (sapatilhas ou outro calçado fechado) – O piso é arenoso e rochoso, e por isso pode ser escorregadio, já para não mencionar as raízes das árvores. Porém, é na sua maior parte plano.
   2. Vai abastecido – Leva água, snacks, protecção solar, chapéu, fato de banho e uma pequena toalha se pretenderes ir a banhos
   3. Respeita as sinalizações, os painéis informativos e os resguardos de proteção – As arribas são altamente instáveis e se as barreiras de proteção estão lá, é única e exclusivamente para te proteger. Não arrisques a vida por uma selfie.
   4. Evita as horas de maior calor – com temperaturas acima dos 30 graus, o percurso pode tornar-se extremamente quente, pois as sombras são inexistentes e a região é extremamente árida. Por isso, prefere fazer o percurso de manhã cedo, ou ao final do dia (aqui leva uma lanterna para o caso de acabares o percurso já tarde)
   5. Crianças – A nossa recomendação é que avalies bem se as crianças estão habituadas a caminhar (ainda para mais no calor). É preciso atenção redobrada, pois como já dissemos acima o terreno é bastante acidentado o que pode originar quedas. Porém, não necessitas de fazer o trilho até ao final, podes sair, ou voltar para trás na Praia do Carvalho ou em Benagil. Fora os cuidados redobrados que temos de ter quando viajamos com crianças, este trilho não apresenta grandes dificuldades.

3 – Zonas de sombra ou descanso

Outra coisa importante a saberes, é se existem zonas de sombra e de descanso.

A resposta não te vai agradar muito, pois a vegetação é muito rasteira, e por isso sem oportunidade de criar sombras.

Contudo, existe um parque de merendas no bosque junta à praia do Vale Espinhaço. Durante o trilho tens algumas estruturas em madeira onde podes sentar um pouco, e também outras zonas de pic-nic, mas sempre altamente expostas.

Porém, lembra-te que não tens de fazer o trilho ao fim. Há algumas praias ao longo do caminho que tem saída directa para a cidade como é o caso da Praia do Carvalho e de Benagil

Do mesmo modo, não existem pontos de água ou de refeições no trilho. Por isso, deves ir abastecido com água e snacks, se não pretendes sair do trilho.

4 – Contactos Importantes

Vamos também deixar aqui alguns links de contacto importantes para que possas planear a tua aventura, sem te preocupares com nada.

• Autocarros
• Táxis

5 – Dica Extra

Se queres acrescentar mais uns 5 km (10km no percurso de ida e volta) e tornar esta experiencia, ainda mais incrível, recomendamos começares na Ermida da Senhora da Rocha, Porches e terminares em Vale de Centeanes (ou o contrário).

Para esta opção, recomendamos que faças o trilho na Primavera ou no Outono, pois já é uma distância considerável para fazer em dias de verão. Para este trilho deves contar com no mínimo 6h.

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